谦虚

很多人都以为最了解的人肯定自己。其实，很多人都不能清晰透彻地认清自己内心和行为。骄傲的人不懂得反省自己，认为自己已经很完美， 无须反省。

在工作中，我遇见过很多这样的同事。他们或者年轻气盛，或则家中福足，然而缺少的是谦虚谨慎的作风和自我的清醒认识。

唐太宗李世民有言：“以人为镜，可以明得失。”就是说我们要认清自己，需通过别人，通过他人评价及表现。

我觉得，要经常有着一颗谦虚的心，才能认清自我。要懂得不断成长，不断完善自己。只有知道自己的缺点，才会不断的学习，不断的成长进步。

择其善者而从之，其不善者而改之。

又一年

时间过得真快，不知觉又是准备过圣诞的时候了。。。

今年过得好像蛮充实的，竟然忘了把一切写在这里，真糟糕！

让我想想。。。

心情是复杂的
亲人的关怀 - - 感动
朋友的帮助 - - 感谢
同事的体谅 - - 感恩
情人的问题 - - 需要尽快想办法。。。。

工作是忙碌的
今年被委任的工作就是当小老师，给新来的同事一些简单的培训。
再来比较重任的就是公司的新系统测试。
比较忙，但也从中学习到许多新事物。。。。

家人是关心的
不管天气如何，不管心情其糟，也不管忙与否
家人的关心与支持，永远都是100%！

运气是不错的
噢!我想起了...
公司晚宴有被抽中特别奖, 是一部最新款的PSP，电动游戏机（卖了）

财运却是一般
小赌怡情，我偶尔还是有卖4D或TOTO啦!
今年好像有中奖两次.... 而且是小小奖, 每次只有20元.....

2010年的二月份，情人节。。。
是一个人过的 （感觉还好）

2010年的三月份，我的生日。。。
谢谢大家帮我庆生，爸妈，阿姨姨丈们，表哥表姐们，我的闺中密友，还有同事们。
最终。。。“谢谢您，妈妈我爱你！”

2010年的五月份，母亲节。。。
每年的第二个星期天，一个伟大的节日。
妈妈通常什么都不要，只要我经常回家。

2010年的六月份，父亲节。。。
每年的第三个星期天，另一个伟大的节日。
爸爸也是一样，只要我经常回家。
2010年的八月。。。
新加坡国庆是九号，马来西亚国庆是三十一号
同月份，两地相连，永远都是‘新马’相称，
文化与风俗相似，就像亲人一样。

2010年的九月份，搬“房”。。。
为了每个月省百多块，从文庆搬到麦波生
谢谢一位好朋友的介绍，让我有个更好的新环境。

2010年的十月份，是很特别的。。。
====== 2010/20/10 ======
虽因工作没得回家，但与几位好友聚餐， 感觉很棒!

2010年的十一月
有很多朋友来新旅游，顺道来找我
谢谢你们还记得我。。。
没见到面的，真的很PAISEH
见到面的，真的很开心
友谊万岁!


为了明天会更好，我一定会加油！

怎么挑橙才不会“被酸”

日期:21/01/2010 文章来源:omy

橙子常常被称为"疗疾佳果"。它的营养价值高，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素等物质。橙子的种类很多，有脐橙、血橙等。



选购橙子的时候，外皮的颜色不是关键。即使橙皮上有斑点，橙子还是熟的，不会影响果肉的好坏。最主要还是要选较有重量、扎实、果实形状均匀的橙子。尽量挑选橙皮较滑的，外皮粗糙的橙子不好。橙皮越薄，果肉越多汁。尽量挑选小至中型的橙子，会比较甜。橙子的酸甜，有时候也得看橙子的季节性。



脐橙是市场上较受欢迎的品种。若在超市或巴刹找到脐橙，可看它的底部，会有双果出现（dual fruit）。这样的橙子据说双果越大越甜。怕酸的人可以试试这样的挑橙法。



果内的大量维生素C和胡萝卜素有助抑制致癌物质的产生，也能促进血液循环，降低血脂等功效。


有研究发现："每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能"。


其实，剥掉的橙皮也是有用处的。把橙皮放在客厅的某处，让它散发香气，据说能够柑橘香能够舒缓压力。橙皮也可以削成粉状用于糕点制作，有体味之用。



糖尿病患者尽量不要食用橙子；若喝酒过多，橙子也可用来解酒。但切忌，橙子和槟榔相克，不能同时食用。